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건강 정보79

잇몸병 자연치유 가능할까? (치은염, 치주염, 자가치료) 잇몸병은 치아 건강의 적신호로, 초기에는 별다른 자각 없이 진행되기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 특히 치은염과 치주염은 많은 사람들이 겪는 구강 질환으로, 이를 방치할 경우 자연치유가 가능한지에 대한 궁금증도 커지고 있습니다. 이 글에서는 치은염과 치주염의 자연치유 가능성을 중심으로, 자가치료 방법과 주의사항까지 구체적으로 안내드립니다. 치은염은 자연치유가 가능한가? 치은염은 잇몸에 염증이 생기는 질환으로, 치아와 잇몸 사이에 플라그가 쌓이면서 시작됩니다. 다행히도 치은염은 초기 단계에서는 자연치유가 가능한 질환으로 분류됩니다. 중요한 것은 이 시기를 놓치지 않고 적절한 구강 위생 습관을 실천하는 것입니다. 첫째, 정확한 양치질이 가장 중요합니다. 하루 두세 번 이상 올바른 칫솔질과 치실 사용으로 .. 2025. 7. 25.
치핵, 치열, 치루 치질 종류별 치료 접근법 ‘치질’은 한 가지 병명을 뜻하지 않습니다. 정확히는 항문에 생기는 세 가지 주요 질환, 치핵, 치열, 치루를 통칭해 일반적으로 ‘치질’이라고 부릅니다. 증상이 비슷해 보일 수 있지만, 원인과 병의 위치, 치료법은 크게 다릅니다.이 글에서는 각각의 치질 종류가 어떤 특징을 가지고 있는지, 비수술 치료가 가능한지, 수술이 필요한 경우는 언제인지 등을 명확히 정리하여, 현재 증상에 맞는 적절한 치료 방향을 찾을 수 있도록 도와드립니다. 1. 치핵: 가장 흔한 치질의 대표주자치핵은 흔히 ‘치질’이라고 부를 때 가장 많은 사람들이 겪는 질환입니다. 항문 안쪽 혹은 바깥쪽의 혈관이 확장되어 덩어리를 이루고, 출혈이나 통증, 불편감을 일으키는 것이 특징입니다.구분:내치핵: 항문 안쪽에서 생기며 출혈이 주된 증상. .. 2025. 7. 24.
물놀이 후 찝찝함? 여름 방광염 주의보 여름철은 물놀이와 야외 활동이 많은 계절이지만, 그만큼 신체 건강에 주의가 필요한 시기이기도 합니다. 특히 여성의 경우, 물놀이 후 찝찝한 느낌이 지속되거나 잦은 배뇨와 통증이 느껴진다면 방광염을 의심해볼 수 있습니다. 높은 기온과 습도, 활동량 증가로 인해 여름에는 방광염 발병률이 급격히 높아지며, 적절한 예방법을 모르고 방치할 경우 만성화로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 여름철 방광염의 주요 원인, 증상, 예방법을 중심으로 누구나 실천할 수 있는 관리 방법을 소개합니다.1. 여름철 방광염이 잘 생기는 이유방광염은 요도나 방광에 세균이 침투하여 염증을 유발하는 질환으로, 특히 여성에게 흔하게 발생합니다. 여름철에 방광염이 자주 발생하는 이유는 다음과 같습니다.고온다습한 환경: 땀이 많이 나고 속옷이.. 2025. 7. 23.
임파선염 생기는 이유 (감염, 바이러스, 자가면역) 임파선염은 누구에게나 생길 수 있는 흔한 질병 중 하나지만, 그 원인은 매우 다양합니다. 감염, 바이러스, 자가면역 반응 등 여러 요소가 복합적으로 작용하여 림프절에 염증을 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 임파선염이 생기는 대표적인 세 가지 이유를 중심으로 자세히 알아보겠습니다.감염에 의한 임파선염 임파선염의 가장 흔한 원인 중 하나는 세균이나 바이러스 등의 외부 감염입니다. 우리 몸은 세균이나 바이러스가 침입했을 때 면역계의 일환으로 림프절에서 면역 반응을 일으키며, 이 과정에서 림프절이 붓고 통증을 유발하는 염증 반응이 생깁니다. 특히 상기도 감염이나 치아 감염, 피부 상처 등을 통해 세균이 림프절로 이동하면 그 부위에서 염증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어 감기, 편도염, 인후염 등의 질환에 걸.. 2025. 7. 22.
식사 후 졸음, 왜 생기나? (위장작용, 인슐린, 세로토닌) 식사를 마친 후 갑작스러운 졸음이 몰려오는 경험, 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 것입니다. 이를 흔히 ‘식곤증’이라 부르며, 단순한 피로라고 생각하기 쉽지만 그 이면에는 다양한 생리학적 작용과 건강 상태가 숨겨져 있습니다. 이번 글에서는 식사 후 졸음을 유발하는 대표적인 생리작용인 위장작용, 인슐린 반응, 세로토닌 분비 등을 중심으로 식곤증의 원인을 심층적으로 알아봅니다.위장작용과 졸음의 관계식사를 하게 되면 인체는 소화를 위해 위장과 장기계에 혈류를 집중시키게 됩니다. 이 과정에서 상대적으로 뇌로 향하는 혈류량이 줄어들게 되며, 이로 인해 졸음이 발생할 수 있습니다. 특히 고지방 음식이나 과식을 할 경우, 소화기관은 더 많은 에너지를 필요로 하며 혈액이 집중되면서 뇌의 각성 상태는 떨어지게 됩니다. 또한,.. 2025. 7. 21.
출산 후 여성 탈모 이유는? (호르몬 변화, 영양소 소실, 수면부족) 출산 후 많은 여성들이 예상치 못한 탈모를 경험하게 됩니다. 출산은 신체의 대대적인 변화를 수반하는 생리적인 과정으로, 이로 인해 모발 건강에도 적지 않은 영향을 미치게 됩니다. 특히 출산 후 2~5개월 사이에 머리카락이 한꺼번에 빠지는 현상이 흔히 나타나며, 이는 많은 여성들에게 불안감을 유발합니다. 본 글에서는 출산 후 여성에게 나타나는 탈모의 주요 원인인 호르몬 변화, 영양소 소실, 그리고 수면 부족이라는 세 가지 핵심 요인에 대해 상세히 알아보고, 이를 어떻게 관리할 수 있는지에 대한 전문적인 정보를 제공합니다.호르몬 변화출산 직후 여성의 몸은 엄청난 호르몬 변화를 겪습니다. 특히 임신 기간 동안 높아졌던 에스트로겐 수치는 출산과 함께 급격히 떨어지는데, 이 변화가 모발 성장 주기에 큰 영향을 미.. 2025. 7. 16.
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